Je hebt het altijd druk, maar als je aan het einde van de dag kijkt, heb je niet gedaan wat je wilde doen. Er zitten altijd te weinig uren in de dag. Soms ga je langer door waardoor er slaapproblemen ontstaan. Je hebt continu het idee overal achteraan te hollen.
Plannen is niet je sterkste kant. Misschien heb je een ADD of ADHD diagnose. Of stel je taken vaak uit. Je wilt zo graag meer doen, maar het lukt gewoon niet.
Herkenbaar?
Ik help je om een realistische planning te maken en tijd over te houden voor de leuke dingen in het leven.
Heb je al vaker geprobeerd te werken met een planning, of krijg je krijg je stress van alles wat er nog moet gebeuren? We kijken samen naar je behoeftes en gaan aan de slag.
Heb je stressklachten dan kunnen we daar ook extra aandacht aan schenken, door middel van coaching en gerichte oefeningen. Heb je meer behoefte aan praktische hulp met plannen dan gaan we daarmee aan de slag. Ik lever altijd maatwerk.